Линднер отель и термальный центр Альпентерм

Линднер отель и термальный центр Альпентерм

Линднер отель и термальный центр Альпентерм

В центре альпийских гор, в Швейцарии, на высоте 1.411 метров лежит симпатичная швейцарская деревушка, Лёйкербад, прославившаяся своими лечебными термальными источниками и современным термальным комплексом «Lindner Alpentherme ».

Имея в наличии 22 закрытых и открытых горячих источника-бассейна, а также комплекс «Романо-ирландские бани»,  Lindner Alpentherme считается самым крупным термальным ресурсом и курортом в Европе.

Отдыхающим Лёйкербад предлагает настоящий парадиз для восстановления своего здоровья : водные процедуры в термальных источниках, аюрведа, фанго, массажи, иглоукалывание, ингаляции, физиотерапия, лимфатический дренаж, подводная гимнастика и многие другие процедуры помогут отдыхающему в лечении опорно-двигательного аппарата и ревматических заболеваний, нарушении сердечной деятельности, заболевании дыхательных путей, нейропатологии и просто общего истощения организма.

А величественная картина горных альпийских хребтов, горный воздух и солнечные ванны ещё больше повысят Ваше настроение и жизненный тонус.

«Lindner Alpentherme » - это

  • внутренние тёплые минеральные ванны площадью 200 кв.м. и наружные минеральные ванны площадью 300 кв.м. Оба бассейна имеют множество различных встроенных установок, как например, душ для затылка, подводные  массажные форсунки, бассейн горячей воды температурой 40°C, бурлящие лежачие и сидячие ванны.
  • закрытый спортивный бассейн 25 метров в длину, с 4-мя плавательными дорожками и комнатами отдыха.
  • Римско-Ирландская баня площадью 314 кв.м.
  • душевые, горячие воздушные ванны, паровые, теплые и холодные минеральные бурлящие ванны, массажная, комнаты отдыха и гардеробная
  • тренажёрный зал

Отель «Lindner » 4* - единственный из множества других отелей, который соединён с термальным, медицинским и велнесс центрами  «Lindner Alpentherme » подземным переходом. Это преимущество позволит почувствовать Вам себя в этом отеле как дома, имея под рукой всё необходимое!

Позвольте себе погрузиться в уютную атмосферу отеля, комфортабельность его фойе, насладиться оживлёнными вечерами в баре или романтическими у камина. В окружении ваших друзей или семьи, отведайте богатую национальную кухню в ресторане «Sacr? Bon » и поделитесь своими планами на завтра или расскажите о впечатлениях сегодняшних. Забудьте Ваши заботы. Отдохните в Лёйкербаде!

Размещение:

80 комфортабельных комнат и 12 Свитов класса люкс предлагают прекрасные условия проживания на любой вкус. В номерах имеются ванная/туалет, телефон, радио, кабельное телевидение, телевизор-Рау, мини-бар и сейф. Некоторые комнаты оборудованы телефоном с подключением к компьютерной связи - ISDN.  Аудио-Sony можно получить в регистратуре.

Расположение:

Отель расположен на курорте Лёйкербад, в центре Валисских Альп, на высоте 1.411 м.

2,5 часа от аэропорта Женевы и 3,5 часа от аэропорта Цюриха.

Рестораны:

Элегантный ресторан отеля «Lindner »: на завтрак - обширный шведский стол.

Вечером: буфет из 4-х блюд и шведский стол.

Ресторан «Sacr? Bon » - специальная кухня Валисса и Прованса.

Бистро «Eau l? l? » в Lindner Alpentherme - велнесс-кухня и блюда из ВоЛинднер отель и термальный центр Альпентерм

Линднер отель и термальный центр Альпентерм

Велнес и СПА:

  • Aаюрведические массажи;
  • Tалассотерапия: лечебные, ароматические, тонизирующие и расслабляющие ванны, грязелечение, обёртывания из вытяжек лекарственных трав, водорослей и морской соли ; 
  • «ScenTao» - особенная методика ухода за кожей тела и общего расслабления кожи и чувств ;
  • Индонезийские велнесс процедуры
  • Традиционная китайская медицина

Медицинский центр:

  • Физиотерапия, массажи, электротерапия, гидротерапия, крио- и термотерапия и другие формы физиотерапии.

Спорт: фитнесс-центр, гольф, теннис (закрытый и открытые корты), бадминтон, сквош, прыжки с парашютом, горный велосипед, горные прогулки, горные лыжи, беговые лыжи, катание на санках, каток.

Дополнительные услуги: центр красоты CLARINS, 5 конференц-залов, 1 банкетный зал, парикмахерская, банк, киоск, магазин одежды, булочная/чайная.    

Season А:  06.11.2005 - 24.12.2005        

Season B: 01.09.2005 - 05.11.2005

Type of rooms Season A Season B
First Class Double (1 pax) 215.00 Chf 235.00 Chf
Junior Suite (1 pax) 415.00 Chf 425.00 Chf
Junior Suite (2 pax) 497.00 Chf 497.00 Chf
Panorama Suite (1 pax) 485.00 Chf 485.00 Chf
Panorama Suite (2 pax) 560.00 Chf 560.00 Chf
Small Gemmi Suite (1 pax) 495.00 Chf 495.00 Chf
Small Gemmi Suite (2 pax) 570.00 Chf 570.00 Chf
Gemmi Suite (1 pax) 695.00 Chf 695.00 Chf
Gemmi Suite (2 pax) 780.00 Chf 780.00 Chf

В цены входит: BBuffet, городская такса, свободное пользование бассейном, джакузи, сауной, хаммам, фитнесс - центром отеля.

Check-in:  15:00   Check-out:  11:00    Штрафные санкции: 7 дней до прибытия

Дополнительно оплачиваемые услуги:

HB (полупансион) 50 Chf/за человека
1 ребенок до 6 лет в комнате с родителями бесплатно
1 ребенок от 6 до 12 лет в комнате с родителями/BB 40 Chf
1 ребенок от 6 до 12 лет в комнате с родителями/HB 60 Chf
1 ребенок от 12 лет или взрослый/BB 80 Chf
1 ребенок от 12 лет или взрослый/HB 130 Chf

Физиотерапия

Физиотерапия является функциональной терапией, предназначенной для того, чтобы стимулировать, тренировать или смягчать функции тела. К физиотерапии в узком значении относятся:

  1. Физиотерапевтическая индивидуальная гимнастика
  2. Массажи 
  3. Электротерапия 
  4. Гидротерапия 
  5. Крио- и термотерапия 
  6. Другие формы терапии

К пункту A (Все процедуры по 30 минут, брутто CHF 78,-- / нетто CHF 64,--, за исключением тех процедур, для которых специально указана другая цена)

При индивидуальной физиотерапевтической гимнастике применяются разные техники. Есть возможность фотографировать приехавшего на лечение во время выполнения упражнений и по окончанию терапии передать ему индивидуальную программу, которую он сможет самостоятельно выполнять дома.

Функциональная терапия движения

Свободная терапия движения под меньшим или большим влиянием собственного веса. При этом тренируются и улучшаются осанка, походка, движение и координация.

ПНФ протяжение

Применяется в первую очередь для лечения нарушений функций моторики. Главными показаниями к лечению являются заболевания, связанные со слабостью мышц и пониженным мышечным тонусом.

«Крио» -гимнастика

Это процедура, при которой применяется холод и которая может сопровождать активную или пассивную терапию движения. При воспалительных процессах и раздражительных состояниях для снятия боли.

Лечебная гимнастика по методу Бобат

Для пациентов с нарушением центральной нервной системы со спастикой. Посредством выполнения определённых, тормозящих рефлексы положений и движений, нормализируется мышечный тонус.

Мануальная терапия

Эта форма терапии направлена на лечение нарушений суставов и мускулатуры. Главными показаниями к лечению являются боли механического типа, патологические пределы движения и мышечные дисбалансы.

Механотерапия

С помощью специально сконструированного стола, оборудованного механическим приспособлением или электроприводом для осуществления вертикального вытяжения позвоночника устраняются механически обусловленные боли позвоночника.

Стол для вытяжения с помощью петель

Применяя эту технику, приехавшего на лечение или отдельные части его тела с помощью петель приводят в невесомое состояние для того, чтобы потом улучшить подвижность без приложения физической силы.

Гидрогимнастика

Целенаправленная лечебная гимнастика, щадящая суставы, в индивидуальной ванне под руководством специалиста физиотерапевта. Для улучшения подвижности и тренировки мышц.

К пункту B

Информация: Для наших массажей мы используем ценные базовые масла, в том числе из миндаля и макакдамии (австралийского ореха) и чистые эфирные масла.

Массаж отдельных частей тела

В зависимости от клинической картины массируется только определённая часть тела. Этот вид массажа отличается от массажа всего тела продолжительностью и целенаправленностью.

Лимфодренаж.

Эта терапия в форме очень лёгкого массажа должна противодействовать застойным явлениям и стимулировать лимфатическую систему. Она помогает удалить избытки межтканевой жидкости. Лечение при необходимости поддерживается использованием бандажей.

Рефлексотерапия (Массаж рефлекторных зон стоп)

Речь идёт о методе рефлекторного воздействия на органы и/или опорно-двигательный аппарат посредством специальной техники массажа рефлекторных зон стоп.

Кранио-сакральная терапия

Эта очень мягкая техника, легкие манипуляции которой направлены на восстановление нормальной подвижности в кранио-сакральной области. Речь идёт о целостном процессе интеграции тела и духа, причём эта процедура применяется при различных нарушениях. Даёт чувство внутреннего равновесия. Возвращает бодрость и хорошее самочувствие.

Душ Виши

Душ Виши является массажем всего тела под тёплым душем.

Подводный массаж струей воды

Речь идёт о процедуре массажа, при которой пациент лечится в ванне с помощью струи воды, напор которой индивидуально устанавливается (45° в направление сердца). Для снятия напряжений мышц.

Массаж соединительной ткани

Это классическое лечение соединительной ткани. От классического массажа он отличается тем, что здесь происходит рефлекторная перестройка с задействием нервной системы. Полчаса стоит CHF 77,-- К пункту C (Все процедуры по ? часа, CHF 55,--, за исключением тех процедур, для которых специально указана другая цена)) Ультразвук Ультразвуковые волны нагревают глубокие структуры ткани. Таким образом, достигается улучшение кровоснабжения, повышение резорбции, смягчения боли, снятие спазмов и улучшение вязкости.

Симультанные методы лечения

Эта форма лечения совмещает ультразвук и импульсные токи раздражающего действия. => Воздействие ультразвука и импульсных токов раздражающего действия. Немектродин Токи разной надтональной частоты скрещиваются. В зависимости от вида применяемого тока лечение направлено на релаксацию мышц, смягчение боли или тонизирование мышц.

ТЭНС-терапия

Чрезкожная электрическая стимуляция нервных окончаний (транскутанная электронейростимуляция). Для лечения острых или частично хронических болей любого происхождения.

Электростимуляция

Она инициирует сокращение мышц посредством электрического тока и таким образом препятствует ослаблению отдельных мышц или целых групп мышц, или же укрепляет ослабленные мышцы или группы мышц. Полчаса стоит CHF 67,-- К пункту D

Гидротерапия (обливания) по Кнейпу

Процедуры обливания по Кнейпу способствуют кровоснабжению и закаливанию. Предлагаются холодные, горячие или контрастные обливания. Вид и объём обливания зависят от показания.

«Горячий ролик»

Речь идёт о локальном применении влажного тепла без риска перегревания. Процедура с отличными результатами, если применяется в виде сегментной терапии, например, для лечения печени. Полчаса стоит CHF 77,--

Хвойная ванна

Ванна, успокаивающая нервы, которую можно также применять при легких простудах. Свежий запах ели возвращает телу энергию, снимает усталость и оказывает легкое тонизирующее действие.

Ванна с лавандой

Посредством ингаляции биоактивных веществ ванна с лавандой успокаивает и расслабляет, одновременно укрепляет мышцы так, как оказывает локально-стимулирующее воздействие на кожу. Это освежающая ванна идеальна после напряжённого дня.

Ванна с розмарином

Розмарин оказывает оживляющее и тонизирующее воздействие на организм. Когда добавляется аромат сена, усиливается кровоснабжение кожи.

Ванна с мелиссой

Эфирические масла мелиссы при состояниях нервозности, беспокойства, а также после стресса успокаивают и расслабляют.

Ванна при простуде

При симптомах простуды способствует разжижению слизи и ее оттоку , что ведёт к облегчению дыхания.

Грязевая ванна

Вещества для грязевой ванны из монастыря Шванберг стимулируют кровоснабжение тканей и способствуют снабжению клеток кислородом.

Ванна с ромашкой

Ромашка является средством ухода за кожей и одновременно оказывает успокаивающее воздействие на сухую и чувствительную кожу.

Ванна с ароматом апельсинов и лип

Ароматическая ванна для улучшения общего самочувствия. После стресса, физического или душевного перенапряжения. К пункту E Криотерапия Это локальное применение холода с последующей терапией движения. Применяется при воспалительных процессах и сильно раздражительных состояниях для снятия боли. Полчаса стоит CHF 77,--

Инфракрасное излучение

Применяется в целях согревания мускулатуры и снятия спазмов мышц перед пассивной или активной терапией.

Обёртывание тела с использованием экстракта сена

Речь идёт о применении влажной теплоты для улучшения кровоснабжения и стимуляции обмена веществ. Кроме того, в последствии этой аппликации снимаются спазмы мышц и повышается эластичность соединительной ткани. Используется только натуральный экстракт сена.

Фанго

В связи с тем, что доля воды в грязевом (Фанго-) компрессе довольно низкая, его можно применять при температурах от 45° до 48° C. Таким образом, приток тепла интенсивный и длительный. Способствует кровоснабжению и смягчению боли. В «Alpentherme» используется натуральная грязь. Полученный из измельченного фонолита песок из пород вулканического происхождения перемешивается с термальной водой и используется только один раз.

К пункту F Стретчинг

Разные методы растяжения направлены на улучшение гибкости и подвижности посредством растяжения мышц в длину. «Wet Vest» (влажный жилет) Пациент двигается в воде в спасательном жилете. Терапия, щадящая суставы, предназначена для укрепления мышц. С понедельника по пятницу в 10 ч., прибл. 60 минут , максимально 15 человек, CHF 40,--; необходима предварительная запись.

Оценка физического состояния

Измеряются давление, частота пульса, процентное содержание жира в теле и длина мышц, проверяются функция лёгких и выносливость. Данные тесты разъясняются пациенту и служат примерному определению его физического состояния. 60 минут, CHF 150,--

Тренировка спины

Она предназначена для того, чтобы изменить вредное для позвоночника поведение в поведение способствующее развитию крепкой и здоровой спины. Кроме того, у пациента развивается самоответственность.

«Кинетек»

Занятия со специальной электрической шиной, с помощью которой сгибается и разгибается колено для предотвращения тугоподвижности скакательного сустава, особенно после операций. 90 минут, CHF 130,--

МТТ

Главной целью медицинской тренинг-терапии является улучшение силовой выносливости и следовательно терпимости к нагрузке двигательного аппарата. Под индивидуальным руководством тренера составляется специальная программа для тренировок с учётом отдельных компонентов (выносливость, сила, подвижность). 60 минут, CHF 100,--

Обучение плаванию

Индивидуальные уроки предназначены для того, чтобы научить гостя элементарным знаниям и навыкам плавания, или при желании улучшить уже имеющиеся способности.

Терапия гидро-колон

Здоровый кишечник является основой здорового тела. Через закрытую систему с помощью воды и мягкого массажа брюшной стенки восстанавливается нормальная перистальтика кишечника и кишечная стенка очищается от шлаков и гнилостных веществ.

Многие болезни и нарушения здоровья обусловлены процессами в кишечнике. Этот сверхэффективный метод очистки кишечника способствует интенсивной детоксикации и удалению шлаков. Он является оптимальной процедурой для начала курсов лечения или нового и здорового образа жизни. Рекомендуется короткая консультация нашего врача до проведения этой терапии.

Мы с удовольствием назначим для Вас время консультации. При желании можно заказать эндоскопическое обследование в комбинации с терапией гидро-колон..

Ингаляция

Посредством распыления лекарств и лечебных вод достигается увлажнение слизистых оболочек бронхов и носовой полости. Отек уменьшается. Секрет легче выделяется. Для лечения синусита есть ультразвуковой распылитель для более эффективной ингаляции.

Ватсу

Насладитесь чудесами невесомости в тёплой воде и почувствуйте полное и глубокое расслабление. Испытайте уникальное ощущение, когда Вас носят, массируют, двигают и растягивают в воде.

Часы работы

Летом: ежедневно с 8.00 до 20.00
Зимой: ежедневно с 8.00 до 20.00
Допускаются дети старше 6 лет

Входные билеты 2005/2006

Понедельник-Пятница Суббота-Воскресенье и праздничные дни Взрослые Дети (6-16 лет)
Входной билет на 3 часа 16 12 18 12
Дополнительно 0.5 часа 3 2 3 2
Входной билет на целый день 25 15 25 15
5 входных билетов на 3 часа 75 55 75 55
10 входных билетов на 3 часа 150 110 150 110
Годовой билет (не может быть передан другому лицу) 550 400 550 400

Римско-Ирландские бани 59,-

5 входных билетов в Римско-Ирландские бани 265,-

Срок действия всех билетов 6 месяцев со дня выпуска

" Lindner Daydream"

1 входной билет в СПА, 1 массаж с ароматизированной морской солью, 25 мин (ароматы на выбор: апельсин, лаванда, мята), Диетическое блюдо на выбор + 1 витаминный сок в Бистро Eau la la. В течение вашего пребывания в центре вам предоставляется 1 халат, 1 полотенце и 1 пара тапочек. 99,- - 99,- -

Дети: Для детей младше 6 лет посещение термального комплекса «Альпентерм» нерекомендовано из-за высокой температуры воды и глубины бассейнов

Все цены указаны в Швейцарских франках (CHF). При оплате в Евро применяется официальный курс обмена на текущий момент (1 ? = 1.50 CHF).

Аюрведа

Аюрведа - это одна из старейших Индийских методик лечения, в основу которой положена медицинская система, которая рассматривает всего человека как цельную систему и на основании диагноза предлагает методы лечения.

Принимается во внимание состояние тела, души и сознания. Для определения типа телосложения, Аюрведа использует концепцию Доша, Вата, Питта или Кафа. Анамнез Доша включает детальное и исчерпывающее определение конституции с пояснениями, а также диагностикупульса.

Введение в Аюрведу

Диагностика CHF 80,- / ? 54,-

Диагностика и аюрведический массаж ок. 90 мин. CHF 160,-/ ? 107,-

Siro Vasti ок. 45 мин CHF 220,- / ? 147,-

Эти процедуры показаны особенно людям, страдающим нарушением памяти и зрения. В процессе принятия процедуры, пациенту на голову через специальную прикрепленную «корону» медленно капает масло, приготовленное на травах.

Udwarthanam ок. 45 мин. CHF 110,- / ? 74,-

Типичный массаж Керала с использованием пудры из трав. Имеет хороший расслабляющий эффект. Особенно хорош при избыточном весе.

Tharpanam ок.45 мин. CHF 110,- / ? 74,-

Процедура для глаз, предотвращает катаракту.
Глаза промываются, охлаждаются, укрепляется глазной нерв

Lasya Thirummu ок.45 мин. CHF 110,- / ? 74,-

Расслабляющий массаж с маслом на травах и мазями для всего тела, включая голову и лицо.

Nasyam & Thalam ок.45 мин. CHF 110,- / ? 74,-

Очищение носа каплями и лечение основания головы протертыми травами.

Marma ок.45 мин. CHF 110,- / ? 74,-

Анти-стрессовый массаж. Массаж и мягкое надавливание применяются для восстановления деятельности жизненно важных органов, освежает лицо и голову. Сила массажа определяется состоянием пациента.

Kaya Abhyanga ок.45 мин. CHF 110,- / ? 74,-

Расслабляющий массаж с маслами на травах для укрепления мускулов и улучшения циркуляции крови.

Lepam ок.45 мин. CHF 110,- / ? 74,-

Смесь, приготовленная из риса и особенных трав, накладывается на отдельные части тела. Особенно рекомендуется в случае проблем с кожей.

Abhyangam ок.45 мин. CHF 110,- / ? 74,-

Керала массаж с использованием трав, применяется для улучшения циркуляции крови за счет массирования кровеносных сосудов. Массируются также лицо и шея.

Chavitti Thirummu ок.45 мин. CHF 110,- / ? 74,-

Типичная процедура Кералу. Массажист, держась за натянутую веревку, массирует пациента ногами. Процедура позволяет хорошо расслабить мускулы. Сила такого массажа безусловно больше, чем массажа производимого руками.

Slimming Programm

Программа для похудения

Эта программа включает массажи с применением масел и травяных смесей, обертывания тела, травяные чаи, упражнения йоги и медитации, а также диетическое питание на основе принципов Аюрведы. Основа этой программы - достижение метаболического баланса , ее цель - потеря веса без ощущения голода.

Включая 21 ужин по системе Аюрведы 21 день CHF 3 745,- / ? 2 497,-

Не включая ужин 21 день CHF 2 800,- / ? 1 867,-

Panchakarma Chikilsa Therapy 14 дней CHF 2 500,- / ? 1 667,-

Программа очищения тела, включая массаж и обертывания, которые помогают восстановить и привести в равновесие энергию индивидуального Доши вашего тела.

Body, Mind & Soul

Тело, разум и душа 14 дней CHF 2 990,- / ? 1 994,-

Идеальное лечение от стресса! Расслабление с помощью масел, рисовых и травяных примочек, йога и медитация.

Kizhi 7 дней CHF 690,- / ? 460,-

Листья трав или травяные смеси в специальных пакетиках погружаются в теплое масло и затем размещаются по всему телу. Тепло лечебных трав оживляет и расслабляет кожу. Тело массируется с применением теплого масла, процедура для спины и шеи.

Rasayana Chikilsa 7 дней CHF 1 750,- / ? 1 167,-

Омолаживающая процедура для клеток и тканей. Великолепная телесная гармония достигается благодаря массажу тела с использованием медицинских масел, методу Широдара (открытие «третьего» глаза) и массажа лица со специальными мазями.

Shaktikalpa Chikilsa 5 дней CHF 680,- / ? 454,-

Тело массируется руками или ногами с применением различных масел в зависимости типа кожи. Эта процедура восстанавливает здоровый дух и энергетический баланс.

Relaxation 4 дня CHF 560,- / ? 374,-

Эта программа включает процедуры, расслабляющие тело, такие как Chavitti Thirummu (массаж ногами) или Shirodara (открытие «третьего глаза»)

Pizhichil 3 дня CHF 840,- / ? 560,-

Теплое масло втирается в тело в определенном ритме. Особенно эффективно против болей в суставах.

Thyla Dhara 3 дня CHF 510,- / ? 340,-

Эта процедура родом из провинции Керала. Способ: смесь масел медленно стекает на лоб. Помогает от мигрени и бессонницы.

Thakra Dhara 3 дня CHF 455,- / ? 304,-

Процедура эффективна от бессонницы: Аюрведическая смесь масла и молока медленно стекает на лоб.

Gnavarakizhi 3 дня CHF 320,- / ? 214,-

Процедура эффективна от бессонницы. Кремообразная смесь из трав, риса и молока помещается в маленькие пакетики и затем прижимается к определенным частям тела, через которые идет потоотделение.

Талассотерапия

  • Обертывание кремом из водорослей ок. 25 мин. CHF 80,- / ? 54,-
  • Обертывание гелем из водорослей и трав ок. 25 мин. CHF 80,- / ? 54,-
  • Полный пиллинг тела с использованием водорослей ок. 25 мин. CHF 80,- / ? 54,-
  • Моделирование водорослями ок. 25 мин. CHF 80,- / ? 54,-
  • Ванна из пеныбелых водорослей ок. 20 мин. CHF 55,- / ? 37,-
  • Лечебная успокаивающая ванна ок. 20 мин. CHF 55,- / ? 37,-
  • Лечебная стимулирующая ванна ок. 20 мин. CHF 55,- / ? 37,-
  • Лечебная ванна для улучшения циркуляции ок. 20 мин. CHF 55,- / ? 37,-
  • Лечебная ванна, помогающая от ревматизма ок. 20 мин. CHF 55,- / ? 37,-
  • Антицеллюлитный массаж ок. 20 мин. CHF 65,- / ? 44,-
  • Холодное обертывание ок. 25 мин. CHF 95,- / ? 64,- 5 сеансов CHF 430,- / ? 287,-
  • Обертывание в марокканскую глину Rassoul ок. 20 мин. CHF 90,- / ? 60,-
  • Морская грязь ок. 25 мин. CHF 90,- / ? 60,-

Цен Тао ок. 80 мин. CHF 180,- / ? 120,-

Цен Тао - это методика достижения хорошего состояния особым способом, центральным аспектом которой является общее расслабление кожи и чувств.

Цен Тао включает работу со всем телом. Процедура начинается с выкладывания горячих камней на тело и массажа с применением специальных масел вдоль энергетических каналов (меридианов). Далее следует специально разработанный массаж лица Шиатсу с использованием крема Цен Тао.

Заканчивается процедура массажем спины Шиатсу. Результат - расслабление и в тоже время приобретение жизненной энергии

Индонезиийские велнесс процедуры Java Lulur ок. 90 мин. CHF 215,- / ? 144,-

Java Lulur это традиционный ритуал острова Ява по подготовке невесты к свадьбе. Он расслабляет, очищает и восстанавливает. Процедура начинается с цветочной ванны и продолжается глубоким массажем тканей, который налаживает энергетический поток. Затем следует процедура очищения тела.

Тело натирают охлажденным йогуртом, который одновременно питает и очищает кожу.

Bali Boreh ок. 90 мин. CHF 215,- / ? 144,-

Эта освежающая процедура основана на древней Балийской методике, которая налаживает энергетический поток в теле человека. В начале - ванна из трав, затем следует глубокий массаж тканей. Затем тело покрывают смесью из сандалового дерева, гвоздики, имбиря, корицы и в конце земляным рисом.

Завершает процедуру очистительная маска из моркови, которая увлажняет кожу.

Затем следует восстанавливающий массаж головы и лица.

Традиционная Китайская медицина

Tuina

Этот массаж расслабляет напряженные мускулы, снимает боль и воспаление прилегающих тканей и улучшает кровообращение. Особенно рекомендован людям с ревматизмом суставов и тканей.

Шея и плечи. ок. 25 мин. CHF 51,- / ? 34,-

Шея и плечи или ноги и ступни ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-

Xiao Hua

Эта процедура помогает восстановить деятельность пищеварительной системы ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-

Китайские процедуры

Huan Jie Ya Li

Этот анти-стрессовый массаж позволяет восстановить энергию.

  • Массаж всего тела ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-
  • Радикальный массаж всего тела ок. 75 мин. CHF 130,- / ? 87,-
  • Анти-стрессовый массаж, включая Tuina ок. 90 мин. CHF 165,- / ? 110,-

Zu Di An Mo

Китайский массаж ступней (рефлексология) ок. 25 мин. CHF 51,- / ? 34,-
ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-

Mie Rong

Балансирующий массаж лица ок. 25 мин. CHF 51,- / ? 34,-

Qi Gong An Mo

Снимает различные функциональные нарушения, такие как нарушение сна, недостаток энергии и депрессию ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-

Bao Jian An Mo

Акупунктура (Acupressure Tsui) ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-

Акупунктура(Acupressure Tsui) и массаж ок. 75 мин. CHF 130,- / ? 87,

Tai Chi Chuan

Китайская теория движения в группе до 5 человек
Вторник-Пятница: с 7.00 до 20.00

  • 1 занятие ок. 50 мин. CHF 30,- / ? 20,-
  • 5 занятий CHF 120,-/ ? 80,-
  • 10 занятий CHF 220,- / ? 147,-

Массаж

  • Расслабляющий массаж (частичный) ок. 25 мин. CHF 51,- / ? 34,-
  • Расслабляющий массаж для всего тела ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-
  • Душ Виши ок. 20 мин. CHF 53,- / ? 36,-
  • Подводный гидромассаж ок. 25 мин. CHF 53,- / ? 36,-
  • Лимфодренаж ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-
  • Щеточный массаж с мылом ок. 20 мин. CHF 51,- / ? 34,-
  • Рефлексология (массаж ступней) ок. 25 мин. CHF 51,- / ? 34,-
  • Расслабление всего позвоночника ок. 50 мин. CHF 95,- / ? 64,-
  • Расслабляющий массаж с инфракрасным светом ок. 50 мин. CHF 62,- / ? 42,-
  • Расслабляющий прогрессивный массаж Якобсона ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-

Массаж для партнеров

Изучение основ давления и массажа вместе с партнером под руководством специалиста ок. 50 мин. CHF 109,- / ? 73,-

Обертывания и маски

  • Обертывание из сухих цветов ок. 20 мин. CHF 45,- / ? 30,-
  • Обертывание из сухих цветов и частичный расслабляющий массаж ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-
  • Маска из натуральной грязи ок. 20 мин. CHF 45,- / ? 30,-
  • Маска из натуральной грязи и частичный расслабляющий массаж ок. 50 мин. CHF 89,- / ? 60,-
  • Растирание натуральной грязью ок. 20 мин. CHF 42,- / ? 28,-

Другие процедуры

  • Контрастный душ ок. 15 мин. CHF 32,- / ? 22,-
  • Ингаляция ок. 15 мин. CHF 35,- / ? 24,-

Ароматические ванны

  • Ванна от переохлаждения ок. 20 мин. CHF 38,- / ? 26,-
  • Ванна с сухими цветами ок. 20 мин. CHF 38,- / ? 26,-
  • Ванна с сосновыми иголками ок. 20 мин. CHF 38,- / ? 26,-
  • Ванна с лавандой ок. 20 мин. CHF 38,- / ? 26,-
  • Ванна с цветками миндаля (для сухой и чувствительной кожи) ок. 20 мин. CHF 38,- / ? 26,-
  • Ванна с бальзамом ок. 20 мин. CHF 38,- / ? 26,-
  • Ванна с цветками апельсина и лайма ок. 20 мин. CHF 38,- / ? 26,-
  • Римская ванна с ромашкой (успокаивающая) ок. 20 мин. CHF 38,- / ? 26,-
  • Ванна с розмарином (тонизирующая) ок. 20 мин. CHF 38,- / ? 26,-

Фитнесс Центр

  • Фитнесс Тест д-ра Вольфа ок. 60 мин. CHF 150,- / ? 100,-
  • Измерение уровня солей молочной кислоты ок. 60 мин. CHF 150,- / ? 100,-
  • Анализ избытка жира ок. 15 мин. CHF 30,- / ? 20,-

Полный фитнесс тест:

  • Тест д-ра Вольфа
  • Измерение уровня солей молочной кислоты
  • Анализ избытка жира ок. 120 мин. CHF 300,- / ? 200,-

Индивидуальная тренировочная программа ок. 50 мин. CHF 50,- / ? 34,-

Стретчинг индивидуальный ок. 50 мин. CHF 85,- / ? 57,- 5 занятий CHF 350,- / ? 234,-

Тренировка с кислородом (на велотренажере , вдыхая чистый кислород) ок. 50 мин. CHF 85,- / ? 57,-

Упражнения для спины ок. 50 мин. CHF 85,- / ? 57,-

Скандинавская ходьба

С весны до осени, мин. 2 человека ок. 60 мин. CHF 20,- / ? 14,-

Стоимость одного посещения Фитнесс Центра CHF 20,- / ? 14,-

  • 5 посещений CHF 85,- / ? 57,-
  • 10 посещений CHF 150,- / ? 100,-
  • 3 месяца CHF 310,- / ? 207,-
  • 6 месяцев CHF 520,- / ? 347,-
  • 12 месяцев CHF 790,- / ? 527,-

Аква аэробика

АкваФит

Занятия в воде (стоимость включает 3 -х часовое посещение бассейнов) ок. 60 мин. CHF 30,- / ? 20,-

5 занятий CHF 140,- / ? 94,-

10 занятий CHF 260,- / ? 174,-

Школа плавания

Занятия для подростков

10 уроков ок. 60 мин. CHF 160,- / ? 107,-

Занятия для маленьких детей

10 уроков ок. 40 мин. CHF 185,- / ? 124,-

Обучение взрослых

  • Для начинающих и продвинутых
  • Групповые занятия (5 уроков) ок. 50 мин. CHF 95,- / ? 64,-
  • Групповые занятия (10 уроков) ок. 50 мин. CHF 185,- / ? 124,-
  • Индивидуальный урок ок. 50 мин. CHF 60,- / ? 40,-

Индивидуальные занятия (5 уроков) ок. 50 мин. CHF 250,- / ? 167,-
(Цены включают вход в бассейн)

Уатсу

Уатсу: Движение, стретчинг и массаж ок. 90 мин. CHF 130,- / ? 87,-

Римско-Ирландские бани

Невероятный опыт возрождения. Процедура состоит из нескольких ступеней ванн и саун различных температур, которые вы проходите в размеренном гармоничном ритме, щеточно-мыльного массажа и времени для расслабления и отдыха.

  1. Души 5 мин
  2. Баня с теплым воздухом 54°С 15 мин
  3. Баня с горячим воздухом 68°С 5 мин
  4. Щеточный массаж 10 мин
  5. Парная 1 45°С 10 мин
  6. Парная 2 48°С 5 мин
  7. Термальная ванна Yin 36°С 10 мин
  8. Термальная джакузи 34°С 15 мин
  9. Термальная ванна Yang 28°С 5 мин
  10. Ванна с холодной водой 12°С 1 мин
  11. Комната для отдыха 30 мин

Римско-Ирландские бани- это свободное, радостное движение, движение без одежды.

(Допускаются старше 16 лет. Необходимо предварительное бронирование)

Вход, включая 3 -х часовое пользование термальными бассейнами 120 мин. CHF 59,- / ? 40,-

Линднер отель и термальный центр Альпентерм

Линднер отель и термальный центр Альпентерм